Sky Gym Academia
Telefone (55) 3324 1979
Acesso AlunoAcesso
Aluno
09
Modalidades
09
Planos
Confira nossos planos de lançamento
Aguardamos a sua Visita

Funcional Dance

O Funcional Dance é um método que utiliza os padrões de movimento com base em exercícios de treinamento funcional para, treinar e condicionar a musculatura através da dança.

 Sendo assim, dentro do método ainda é possível desenvolver as capacidades físicas, treinar com base em evolução de resultados e ainda se divertir muito ao som das músicas mais eletrizantes do momento.

 Para algumas pessoas a prática de treinamento funcional já está inserida completamente em suas rotinas de treino, sendo muitas vezes visto hoje em dia dentro do mercado fitness como o “queridinho do momento”, isto por ser uma forma muito mais dinâmica de treinar, desenvolvendo um corpo mais inteligente para as tarefas do nosso dia-dia.

 Para outras, as turmas de aulas coletivas em todos os estilos,  são a melhor forma de extravasar em uma atividade física regular isto por causa da energia deste tipo de aula e o convívio com o grupo de colegas.

 Se você que procura uma aula dinâmica, eficiente e divertida “com cara de treino puxado”, vai encontrar no Funcional Dance esta característica!


Características do Funcional Dance:

 

 

Veja alguns benefícios do Funcional Dance: 

 

 

Compre aqui

Conheça outras Modalidades

Piscina Coberta e Aquecida em Cruz Alta
Dúvidas
Frequentes
© 2015 Sky Gym. Todos os direitos reservados. Mapa do Site
Horários de
Atendimento
Segunda à Sexta das 6:00hs às 22:00hs
Sábados e Feriados (confira aqui)
Site produzido pela Netface