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WELLNESS

Modalidade especial para portadores de fatores de risco cardiovascular que necessitam de uma maior atenção e cuidado.

As aulas de Wellness tem duração de 1h ou 1h30min, as atividades ocorrem com assitência nas 2ª, 4ª e 6ª, e nas 3ª e 5ª o cliente tem a possibilidade de frequentar a Sky Gym para realizar um reforço ou com exercícios musculares ou com exercícios aeróbicos.

 

Para que o cliente tenha um melhor desempenho e um melhor atendimento, para fazer parte do Wellness o mesmo necessita das seguintes avaliações:

Após as avaliações iniciais serem realizadas o cliente se torna apto para inserir-se em um grupo de Wellness da Sky Gym.

Atividades Propostas

Atividade Aeróbica

Atividade Muscular

Ficha Individual

Quando o cliente inicia o programa de Wellness, é desenvolvida uma ficha individualizada contendo dados de suma importância para o acompanhamento e o controle da evolução do cliente, respeitando assim suas particularidades.

Controle dos Sinais Vitais

Durante o decorrer da prática das aulas, temos o pleno cuidado com o comportamento dos sinais vitais dos nossos clientes, Pressão Arterial e Freqüência Cardíaca.

Relatório de Acompanhamento

Após 12 sessões de atividade física o cliente recebe um relatório de acompanhamento, neste relatório estão descritos dados sobre comportamento do cliente durante este período de exercícios físico, pressão arterial, freqüência cardíaca, peso, medidas de circunferência abdominal e de quadril, desempenho no exercício aeróbico, entre outros, estes dados são bem ilustrados através de gráficos, e devidamente explicados pelo profissional responsável.

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